Test jezelf: Eet je fit

Het is vast bekend dat gezond eten bijdraagt aan hoe fit we ons voelen, maar dat is lang niet alles. Het gaat over ons hele spijsverteringskanaal, wat loopt van je mond tot aan je kont. Je kunt nog zo gezond eten, maar als je darm niet in een goede gezondheid verkeert, kunnen de voedingsstoffen niet optimaal worden opgenomen om in je lichaam te kunnen worden gebruikt. Eet jij gezond? En is jouw spijsvertering gezond? Doe de maag-darm-test en kijk of jij jezelf fit eet. 

Klik op de link en daarna op restart.

Wil je meedoen aan de workshop "Voeding bij onregelmatige tijden"? Meld je dan alvast aan via info@ikbenmoi.nl. Zodra er nieuwe data bekend zijn, brengen we je direct op de hoogte.