Motivatie, focus en minder stress

moi. helpt je graag met tips & tools en workshops. En je te laten zien wat je zelf allemaal al in huis hebt. En hoe je dat effectief kunt inzetten. Word baas in je eigen hoofd en voel je beter, gemotiveerder, meer gefocust en relaxter.

Tips & Tools

Test jezelf: Motiveer je fit

Benieuwd hoe jij je doelen stelt? Doe de test.

Lees meer
Tips & Tools

Test jezelf: Focus je fit

Benieuwd hoe jij je het beste kunt focussen? Doe de test.

Lees meer
Tips & Tools

Test jezelf: Denk je fit

Ben je gestresst of denk jij jezelf fit? Doe de stress-test. 

Lees meer
Tips & Tools

Focus, aandacht & afleiding

Focus is belangrijk in je werk. Maar er zijn ook veel afleiders. Hoe ga je er mee om? 

Lees meer
Tips & Tools

Motivatie & doelen behalen

Iedereen is gemotiveerd. Maar de vraag is: waarvoor? 

Lees meer
Tips & Tools

Minder stress & ontspannen

Wat is stress? Hoe weet je of je gestresst bent en hoe kun je negatieve stress verminderen? 

Lees meer
Tips & Tools

Persoonlijke Gezondheidspeiling

Met deze tool zie je wat qua gezondheid goed voor elkaar is en waar verbetering mogelijk is. 

Lees meer
Tips & Tools

Omgaan met verlies

Omgaan met verlies en rouw. Hoe kun je jezelf of een ander helpen? 

Lees meer
Workshops & Lezingen

Mentale kracht (webinar)

We gaan aan de slag met jouw mentale kracht. 

Lees meer
Workshops & Lezingen

Motiveer je fit (workshop)

We gaan aan de slag met motivatie: hoe blijf je gemotiveerd in je werk?

Lees meer
Workshops & Lezingen

Denk je fit (workshop)

Hoe je (negatieve) stress omzet naar iets positiefs.

Lees meer
Workshops & Lezingen

Focus je fit (workshop)

We gaan aan de slag met aandacht: Hoe blijf je gefocust en geconcentreerd in je werk?

Lees meer
Tips & Tools

Thuiswerken in coronatijd

We hebben tips voor je verzameld en op een rijtje gezet. 

Lees meer
terug